二十四節氣—【清明】
▏清明時節天轉暖,柳絮紛飛花爭妍▕
天氣逐漸暖和、花草樹木開始萌芽、大地呈現氣清景明?,故稱之為「清明」,此時亦是重要的民俗節日,「清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。」時逢清明追思祭祖,應本著「父母生,事之以禮,父母亡,祭之以禮」之精神恪盡孝道,而為人子女應知「孝順」是天經地義的事,懂得孝親報恩才是有福之人。
▏跟著節氣養生▕
此時節氣溫多變,易造成心血管疾病以及呼吸道感染,飲食宜溫,以清補為主,適合吃地瓜、白菜、蘿蔔、菠菜、山藥,幫助護肝養胃,多喝牛蒡茶可幫助血糖、血壓的穩定,還有銀耳、薏仁、桑葚、杏仁、黃耆等,都是非常合適的養生食材?。
▏跟著節氣戒殺護生▕
天地萬物眾生與我們,在無始以來的輪迴中,皆曾經是我們的父母,今朝放生,等於救自己的親人!末法時期提到放生,周遭就有無數阻撓批評的聲音四起,其實放生只是最單純的一念慈悲心而已,守住「清明」的理智,觀音山保育放流,秉持佛陀的教示,在專業的評估下,以最佳的時間、地點、物種、方法,讓生命回歸大海?。
諦閑大師云:「不殺為諸戒之首,而放生為眾善之先也。」?一同響應觀音山春季保育放流,行聖賢所行,招感加持庇蔭,為己修福消災,積聚廣大功德,為海洋生態復育盡一份心力,促進物種共榮的美好願景。
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